Les Éditions Jets d’Encre publient un ouvrage salutaire signé Gina Nébouchon, thérapeute et coach spécialisée dans l’accompagnement des aidants. Avec AidAnts, restez en vie ! Mourir peut toujours attendre, l’auteure livre un plaidoyer sensible et éclairé en faveur de celles et ceux qui, dans l’ombre, soutiennent chaque jour un proche en perte d’autonomie.
Dans une société où l’aide informelle repose encore trop souvent sur la bonne volonté et l’abnégation des proches, Gina Nébouchon rappelle avec force que l’épuisement des aidants n’est pas une fatalité, mais un signal d’alarme à ne pas ignorer. Trop souvent, l’aidant s’efface, au point d’oublier ses propres besoins, mettant en péril sa santé physique, mentale et émotionnelle.
Ce guide pratique, nourri par l’expertise professionnelle et l’expérience intime de l’auteure, propose des clés concrètes pour prévenir l’épuisement, maintenir son équilibre personnel et apprendre à mobiliser les bonnes ressources autour de soi.
Loin des manuels théoriques, AidAnts s’adresse directement au cœur du lecteur. Témoignages poignants, stratégies éprouvées, outils pratiques, rappels bienveillants : tout est conçu pour accompagner l’aidant avec humanité et lucidité.
Gina Nébouchon y partage notamment des situations vécues, comme ce moment de présence silencieuse auprès d’une dame âgée en perte de repères. Par l’écoute active, les gestes tendres et l’attention à l’indicible, elle montre comment chaque interaction peut devenir un espace de soin réciproque.
Thérapeute, hypnothérapeute et conférencière, Gina Nébouchon consacre son parcours à l’accompagnement des aidants. Elle milite pour une meilleure prise en compte de leur rôle fondamental et des moyens concrets pour les soutenir. À travers ses interventions et ses écrits, elle œuvre pour une société plus solidaire, à l’écoute de celles et ceux qui prennent soin des autres.
