À l’occasion de la Journée mondiale du bien-être, Martinique la 1ère convie le public à un événement 100% sport, zen et musique, ce samedi 14 juin 2025, de 15h30 à 19h30, sur la plazza de la Tour Lumina à Fort-de-France. Une invitation à se reconnecter à soi et à la communauté dans une ambiance conviviale et rythmée.
Une édition placée sous le signe du mouvement et de la sérénité
Pour cette seconde édition, la chaîne publique redouble d’efforts pour être au plus proche de ses publics avec deux temps forts gratuits et ouverts à tous, mariant détente corporelle, musique live et énergie collective.
Yoga & Live Music avec Lisa Cilla et Bamboumuzik
15h30 - 16h15
La journée débutera en douceur avec une séance de yoga live, animée par Lisa Cilla, professeure reconnue pour ses approches alliant mouvement et pleine conscience. Elle sera accompagnée en musique par Laurent Phénis, alias Bambouman, et sa formation Bamboumuzik.
Ce moment de bien-être holistique propose un voyage sensoriel, où le corps se libère de ses tensions, bercé par des mélodies organiques et envoûtantes. Une parenthèse suspendue idéale pour relâcher le stress, renforcer son corps et apaiser son esprit.
Fitness & rythmes afro-caribéens avec Kévin Coique et le Mouv’K
16h30 - 19h30
Place ensuite au mouvement et à l'énergie avec Kévin Coique, coach sportif et animateur télé, qui animera une séance de fitness de 17h30 à 18h15. Une activité accessible et ludique, idéale pour celles et ceux qui souhaitent bouger dans la bonne humeur.
Mais ce n’est pas tout : le Mouv’K prendra le relais de 18h30 à 19h30 avec un concept dynamique mêlant danse, renforcement musculaire et rythmes afro-caribéens, le tout en live grâce à DJ Boos et au Mouv’K Band. Attendez-vous à une ambiance explosive avec des styles variés : soca, dancehall, salsa, ndombolo, kompa, et bien plus encore !
Les percussions traditionnelles – caisses claires, ti-bwa, tom bass – viendront clôturer cette journée festive dans un esprit de partage et de dépassement de soi.
Pour vous inscrire, scannez le QR code et rendez-vous le samedi 14 juin sur l'esplanade de la Tour Lumina.
